短期間でO脚を治すことは可能?

生まれた時から先天的な異常のためにO脚という人もいますが、ほとんどの場合には生活習慣や癖など後天的な原因によって脚が湾曲してしまいます。 それまでは真っすぐだった足が、ある日突然アーチ状に湾曲してしまったということはなく、毎日のクセや生活習…

O脚を改善できるサポーター

O脚矯正グッズの中でも、日常生活の中で継続してO脚を改善する効果が期待できる便利なグッズの一つに、サポーターがあります。 エクササイズやヨガをしてみたけれど、長く続けられなかった人や、運動をすることが嫌いな人などにとっては、サポーターを使った…

O脚矯正用のスリッパとは?

履くだけでO脚を改善できるグッズと言えば、O脚改善用のサンダルや、靴の中に入れるインソールなどの人気がありますが、自宅にいる時間を利用して足の彎曲を改善できるスリッパもおすすめです。 スリッパで外出することはできないので、このグッズは自宅で過…

O脚を改善できるサンダルがある!

O脚改善グッズにはいろいろなものがありますが、その中でも簡単に利用できるグッズの一つに、O脚矯正サンダルという商品があります。 いろいろなメーカーからラインナップされていて、お値段やデザイン等も多種多様ですが、リーズナブルなものなら2,000円ぐ…

靴の中に入れるインソールでO脚を改善

O脚を改善できるグッズには、いろいろなものがあります。 その中でも簡単に使用できて誰にも知られることがない大人気のグッズと言えば、靴の中に入れるインソールではないでしょうか。 インソールはO脚矯正のためだけに使われるわけではなく、靴の中の蒸れ…

ハイヒールとO脚の関係とは

子供でハイヒールを履いている姿はほとんど見ることがありませんが、社会人になると仕事の際にはハイヒールを着用する女性が多くなります。 ハイヒールを履くと、足がスッキリ細く見えるという効果もありますし、足が長くスタイルよく見えたり、身長が高く見…

靴を変えてO脚を改善しよう

骨がアーチ状に湾曲しているO脚は、体の重心がずれているため、歩く時や座る時には骨盤が開きやすい姿勢になってしまったり、両足の外側に重心がかかりやすくなり、O脚がさらに悪化してしまうことが少なくありません。 姿勢を変えたり、歩き方や座り方を見直…

O脚は整骨院でも治るのか?

O脚の矯正法や改善法にはいろいろな方法がありますが、その中でも比較的費用が高くかかる治療法の一つに、整骨院で治療を受ける方法があります。 ひどいO脚で悩んでいる人にとっては、病院で診察を受けて、プロに治してもらいたいと考える人も少なくありませ…

O脚で手術が必要なのはどんな時?

通常の場合、「O脚で悩んでいる」程度では、手術を行うことはありません。 日常生活で姿勢や座り方などを少し見直すことによって自然に矯正するような治療法が選択されます。 しかし、O脚の度合いがひどい場合には、足の彎曲が日常生活に支障をきたしてしま…

病院でO脚を改善する方法

O脚が悩みだったりコンプレックスになる場合には、放置していても悩みは解決しませんから、一度病院を受診してみる方法も良いでしょう。 O脚は整形外科の管轄になるので、足を運びやすい整形外科を受診してみてください。 整体などで見てもらう方法もありま…